10 самых вредных и калорийных коктейлей в Старбаксе

Самые вредные напитки в Старбакс

Несколько советов, как уменьшить количество калорий:
  • выбирате размеры напитков поменьше
  • старайтесь выбирать обезжиренное или хотя бы 2% молоко
  • если хотие максимально сократить углеводы, не берите коктейли со взбитыми сливками
  • скажите НЕТ мятным коктейлям в Старбаксе
  • не берите ничего из меню Фраппучино. Хотя, как оказалось, даже горячий шоколад такой же вредный
Источник: Call Me Thirsty

Комментарии (10)

RSS свернуть / развернуть
+
0
Интересно, а почему так страшны мятные коктейли?
Если учесть, что любой мятный вкус в Старбаксе достигается добавлением мятного сиропа, то я как-то сомневаюсь, что другие сиропы менее калорийны…
avatar

Beerlander

  • 21 июня 2010, 23:02
+
0
Интересный вопрос. Может в мятном сиропе больше сахара?
avatar

Prnimnul

  • 21 июня 2010, 23:34
  • ↑
+
+1
Не думаю, в айриш крим или в каком-нибудь малиновом, мне кажется, намного больше.
avatar

Beerlander

  • 21 июня 2010, 23:58
  • ↑
+
+2
Забавно, что в российском Старбаксе из этого ничего не дают.

Я вот буквально час назад выпил маленький малиново-черносмородиновый Фраппучино, и не чувствую угрызений совести :-)

Да, и про мятные коктейли действительно непонятно.
avatar

TonyClifton

  • 22 июня 2010, 00:00
+
0
да нет, дело там не в мятном сиропе. сиропы все плюс-минус одинаковые, видимо просто такое меню сейчас, напитки с мятой в ходу. и наверняка брали самые большие размеры.

если вы хотите сберечь фигуру — при походе в старбакс откажитесь от кофейных фрапучино, особенно от новых, которые с шоколадной крошкой и кучей сиропов. в кофейные фрапучино идет премикс очень колорийный + сиропы + взбитые сливки + крошка шоколадная. выходит очень калорийно, не сомтря на лёд. из фрапучино наиболее щадящие — фруктовые.
еще если заказываете обычные напитки — говорите им колличество сиропа. по умолчанию добавляют 3-4-5 (толл-гранде-венти) нажатий (15мл.). лошадиные порции. по мне так 1-2-3 вполне подходит.
мокка, особенно белая (она еще есть, кстати?) — очень каллорийные, поэтому они тут в списке. черная делается из попрошка похожего на како, белая более химическая, похожа на сгущенку с какими-то добавками.
молоко, кстати, в нашем старбаксе всё меньше 2%. используют пармалат 0,5 и 1,8.

пейте черный кофе, самый здоровый выбор. )
avatar

coffeecurious

  • 22 июня 2010, 11:05
+
0
если есть желание сберечь фигуру, проще заниматься спортом, а не отказывать себе в маленьких кофейных удовольствиях :)

кстати в наших Старбаксах при добавлении сиропа для толл/гранде делают не более двух нажатий. специально как-то проследил за ними :)
avatar

Beerlander

  • 22 июня 2010, 13:29
  • ↑
+
+2
ну, 700 калорий с одного стакана, при норме в 2100 в день — радость не маленькая. но про спорт вы на 100% правы, конечно.

про нажатие — либо что-то поменялось со времени моего увольнения (что вряд ли), либо накосячил бариста. рецептуры очень четкие: порции сиропа 3-4-5, для некоторых наптков могут меняться (фрапучино, карамель маккиато).
avatar

coffeecurious

  • 22 июня 2010, 13:44
  • ↑
+
0
норма 2100 это для кого? Для женщины с массой тела 50 кг, расход калорий 2200-2400/сутки. 2100 это слишком мало… Для мужчин больше. И вообще это зависит от профессии. Я привела цифры для работников умственного труда, у которых двигательная активность самая низкая.
avatar

PriyutGrez

  • 19 июля 2010, 14:08
  • ↑
+
0
нашел довольно интересную статью по этой теме
avatar

sj_

  • 23 июня 2010, 17:47
+
+2
Любопытно. Только заголовки какие-то жёлтые :-)

«Кофе со льдом так же калориен, как горячий обед». Фраппучино с молоком, сиропом и всякими взбитыми сливками — уже далеко не просто «кофе со льдом» :-)
avatar

TonyClifton

  • 23 июня 2010, 21:53
  • ↑

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.